初投稿です。

息を吐いてから

吸って

深呼吸してみました。

最近、

うまく息ができないなぁ。。。

なんて思っていて

深呼吸してみよう。

そうおもったり。

ゾロ目をよく見るなぁ。

なんて思ってて。

なんだか

閉じ込めてた「わたし」を

「ひらいて」もいい気がしてきたのでした。

今日から

すこしづつ

開いて行こうとおもいます。

どうぞ

よろしくお願いします。